发布时间：2016-02-22 11:59 我来说说 我要投稿
俗话说得好，早餐要吃得好，午餐要吃得饱，晚餐一定要少，中午也要吃得开心才够味
今天的午餐搭配营养丰富，粥+馒头+紫薯+玉米
朋友点的海鲜炒饭，看起来也是丰富多彩
没有想到午餐居然可以这么丰富，营养膳食搭配，更加美味合理
我喜欢这样的海鲜粥，里面内容超级丰富，阿根廷红虾一只+圣子+花甲，海鲜美味，滋滋入味
同样的搭配，只是这个是烤制的，圣子是焗的，西兰花也不能少
一碗不错的兰州炒饭，准备开动了，午餐也要吃好点
美食发现地：大坪时代天街C馆
美食人均价：22.8元
美食特色：海鲜粥美味营养，炒饭也搭配得更加合理，值得和朋友一起品尝
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