发布时间:2015-12-15 11:26 我来说说 我要投稿
@董图
问:我在海南买了两个蛋黄果。剥掉外面的皮,里面的果肉特别涩,怎么吃?
@汽车狂
答:蛋黄果的果皮大部分是黄色的,才可以采收。不要购买那些果皮大部分为绿色的果子。
买回来后常温放置约一个星期,用手轻捏果子,感觉整个果子变软了,就可以把它掰开吃里面的肉,熟的肉是粉粉的像鸡蛋黄,别吃皮和核。如果是硬的就是不熟(未变软时味道很涩,不可吃)。
蛋黄果有美容功效。蛋黄果含有丰富的磷、铁、钙、维生素C、类胡萝卜素等营养物质及人体必须的十七种氨基酸,具有帮助消化、化痰、补肾、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。
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