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罗汉墨凰靓汤

[摘要]简介 饭好了_美食节目原创于2016-05-23 未经允许,不得转载! 厨神独家食谱,滋补圣品,快来跟着刘一帆老师学习制作这道罗汉墨凰靓汤吧! 食材 主料乌鸡 半只辅料猪瘦肉 150g枸杞子 20g芥蓝 5棵罗汉果 1个生姜 5片大红枣 12个干淮山 20g绍兴酒 3汤匙生抽 1汤...

  简介

  饭好了_美食节目原创于2016-05-23

  未经允许,不得转载!

  厨神独家食谱,滋补圣品,快来跟着刘一帆老师学习制作这道罗汉墨凰靓汤吧!

  食材

  主料乌鸡

  半只辅料猪瘦肉

  150g枸杞子

  20g芥蓝

  5棵罗汉果

  1个生姜

  5片大红枣

  12个干淮山

  20g绍兴酒

  3汤匙生抽

  1汤匙糖

  1汤匙精盐

  适量

  步骤

  

  1.乌鸡半个洗净,拆成大小合适的块(或是整个)放入砂锅中;再挑选瘦猪肉150g,切3cm大小的正方块,放入锅中。

  

  2.将罗汉果1个、枸杞20g、大枣12个、生姜5片、干淮山20g、绍兴酒3汤匙放入锅中,倒入清水,没过食材即可,大火烧开,再转小火慢炖。

  

  3.生抽、糖、料酒按1:1:1混合制作调味汁,准备调味制作配菜。

  

  4.芥蓝5颗清洗干净,切3段,下锅焯水,变色后捞出,撒料酒和调味汁。

  

  5.乌鸡炖煮30分钟后,撒适量的盐,出锅与配菜一起摆盘。


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