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脆皮鸡翅包虾仁

[摘要]简介 香儿厨房原创于2016-05-28 未经允许,不得转载! 这道菜第一次是在餐厅里吃过之后,回来自家也做了N次了,刚好有剥好新鲜的青豆所以做了豆泥和虾肉一起混合,有股淡淡的清香味。这次用的空气炸锅做的,几乎没有...(展开) 食材 主料鸡翅中 500g青豆 80g虾...

  简介

  香儿厨房原创于2016-05-28

  未经允许,不得转载!

  这道菜第一次是在餐厅里吃过之后,回来自家也做了N次了,刚好有剥好新鲜的青豆所以做了豆泥和虾肉一起混合,有股淡淡的清香味。这次用的空气炸锅做的,几乎没有...(展开)

  食材

  主料鸡翅中

  500g青豆

  80g虾

  200g辅料油

  适量盐

  5g黄酒

  30g鲜酱油

  30g生姜

  10g葱姜蒜粉

  5g香辣粉

  3g糖桂花

  1汤匙蚝油

  1汤匙

  步骤

  

  1.鸡翅膀洗净

  

  2.先用剪刀把鸡翅膀一头的筋剪断,再慢慢的往下推至脱骨

  

  3.再把脱骨的3分之二剪去,要留约一厘米的骨头在内至全部弄好

  

  4.准备虾仁和青豆

  

  5.虾仁用刀开背后挑出虾线,洗净后控水

  

  6.青豆冷水下锅煮至熟软后捞起

  

  7.用料理机搅拌成泥状

  

  8.准备调料(生姜,黄酒,盐,味极鲜酱油,葱姜蒜粉,香辣粉)

  

  9.虾肉里面加入10克黄酒,2克盐,5克生姜拌匀,鸡翅膀里加入盐,鲜酱油,葱姜蒜粉,黄酒,香辣粉,生姜拌匀各静置1小时

  

  10.之后把虾肉和青豆泥混合均匀

  

  11.再塞入鸡翅膀内

  

  12.全部弄好

  

  13.1汤匙糖桂花和1汤匙蚝油混合均匀

  

  14.空气炸锅200度预热5分钟后取出刷上食用油,

  把鸡翅加入,不要叠起,分2次烹饪先调10分钟,

  之后取出翻面刷上混合好的桂花酱再5分钟再翻面刷上酱2分钟即可

  

  15.咬一口,皮脆肉香,里面的虾肉还是很鲜嫩


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