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做菜时加点这种酒,竟然有保持身体年轻的作用!!

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  保持身体年轻,是很多人都有的一个想法!怎么做到呢?方法有很多,小编今天就告诉大家一个极其简单,却又能帮助身体保持年轻的方法!

  是什么方法呢?就是在做菜的时候,加些葡萄酒,就这么简单!为什么加葡萄酒就有这个功效呢?因为葡萄酒有以下四个好处!

  1

  保持血管的年轻

  葡萄酒富含抗氧化物,有助于提高有益胆固醇的比例,降低有害胆固醇的比例,这有什么用呢?这就能防止心脏病的发作和动脉阻塞的形成,保持我们血管的年轻!

  2

  保持骨骼的年轻

  适量饮用葡萄酒可以提高骨骼的矿物质密度,不论男女,从而降低患骨质疏松症的风险。什么意思呢?就是可以保持我们骨骼的强健,让我们活动起来像年轻人一样!

  3

  保持大脑的年轻

  红葡萄酒中的营养物质可以保护人体的血管细胞,提高通往大脑的血流量,预防有害斑块的形成。意味着什么呢?意味着我们不会提前就老年痴呆,能保持思维的敏捷。

  4

  保持身材皮肤的年轻

  研究人员在葡萄酒中发现了能够制约肥胖细胞生长发育的复合物质,长期适量的喝葡萄酒,可以有效防止女生长胖,并且葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生皱纹。

  推荐一道红酒入菜方

红酒雪梨

  这道菜制作起来非常方便,又十分的养生,方法如下:

  材料:

  蜜梨4个、红酒1瓶、冰糖适量。

  做法:

  1、削去梨皮切薄片;冰糖加入红酒,倒入去皮的梨片中。

  2、放入蒸锅中,蒸10-20分钟,凉却。

  3、密封,放冰箱冷藏过夜后即食。

  作用:具有清补、清火、去燥、安神、补血等功效。

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