老公吃了这道菜 老公变得力大如牛 对我爱不释手

　　牛肉营养价值非常的高，科普了一下，决定做盘好菜给老公尝尝。

　　⒈食材：牛肉、洋葱、蒜、姜、青红辣椒

　　⒉调味料：料酒、盐、生抽、生粉、孜然、花生油

　　⒊用量：料酒两小勺、盐小半勺、生抽两小勺、生粉两小勺、孜然大量 、花生油两小勺

　　⒋工具：刀、案板、炒锅

　　⒌工艺：炒

　　⒍口味：麻辣、家常

　　把牛肉切成差不多一厘米的厚度先切片（牛肉最好选择牛里脊比较嫩）

　　在切成也是是差不多一厘米的厚度长条儿

　　然后在切成1厘米左右成粒状儿，详细请看图

　　都切成粒状儿放进碗里加入盐、料酒、生抽、生粉、玉米油、孜然粉多放点，研制个十多分钟

　　用筷子搅拌均匀，闻到孜然的香味口水都快流出来了，腌制十几分钟

　　趁着腌牛肉的时候，把配料处理一下洋葱切成小块

　　姜切细丝

　　开火先把锅烧热下，放点油加热下

　　把腌制好的牛肉粒放锅里炒下，记住要大火爆炒牛肉才不会老

　　大火炒至牛肉粒颜色变色以后即可，盛出备用。颜色看图即可

　　重新起锅先下蒜末、姜丝爆香下

　　然后在下青红椒一起炒香

　　把洋葱倒进去炒会

　　洋葱炒会快变软时加点盐

　　把牛肉粒倒进去翻炒

　　翻炒一会放孜然粉

　　小贴士：1、洋葱不要炒的过软不然就不脆拉。 2、不用担心孜然粉放太多，孜然粉我都是大量的放比较香

　　老公自从吃了这道菜，天天对我宠爱有加，兴奋的抱了我一个晚上！看来我是抓住老公的胃了

《老公吃了这道菜 老公变得力大如牛 对我爱不释手》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://food.yuduxx.com/news/611806.html，谢谢合作！