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酸菜腐竹煮排骨

[摘要]简介 花鱼儿首发于2016-06-24 未经允许,不得转载! 腐竹是一种最常见的豆制品,营养价值高、易于保存、食用方便,可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口。【酸菜腐竹煮排骨】简单的家常、好营养。。。 食材 主料排骨 510g酸菜 155g腐竹 105g辅料料酒...

  简介

  花鱼儿首发于2016-06-24

  未经允许,不得转载!

  腐竹是一种最常见的豆制品,营养价值高、易于保存、食用方便,可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口。【酸菜腐竹煮排骨】简单的家常、好营养。。。

  食材

  主料排骨

  510g酸菜

  155g腐竹

  105g辅料料酒

  适量竹盐

  适量味精

  适量

  步骤

  

  1.食材:排骨(已清洗焯水)、酸菜(已切开)、腐竹(已泡发)

  

  2.将已泡发好的腐竹清洗一下。

  

  3.放在案板上切成段,待用。

  

  4.将已焯好的排骨下入高压锅中,加适量的料酒。

  

  5.加入一些清水。

  

  6.接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。

  

  7.焖至没气后开盖。

  

  8.然后,合入切好的腐竹和酸菜翻动一下煮开煮上4——5分钟。

  

  9.最后,加适量的竹盐。

  

  10.加适量的味精。

  

  11.调味搅匀,即成。


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