发布时间：2016-11-20 08:57 我来说说 我要投稿
简介
雨润海棠首发于2016-07-27
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海鲶鱼在我的家乡是很常见的一种鱼，它的味道很鲜美，深受家乡人喜爱。
食材
主料海鲶鱼
250g腐竹
50g辅料花生油
20ml盐
适量蒜
10g姜
5g料酒
5ml醋
15ml酱油
15ml香菇干
20g木耳
30g青椒
30g
步骤
1.准别食材：木耳提前泡发并用水焯一下
2.热锅放油，放入海鲶鱼煎一会
3.放入蒜和姜爆出香味
4.放入料酒和醋
5.再放入酱油
6.放入香菇干
7.放入木耳
8.放入腐竹
9.加入适量水炖
10.汤汁收浓一些时放入盐和青椒即可
11.味道鲜美极了
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