中秋节你有月饼，我有健康好搭档

　　中秋佳节已经将要来临，赏月的同时肯定少不了吃月饼。但干吃月饼是否太单调了呢？今年，为你的月饼找个茶搭档吧！

　　1、高油月饼+普洱茶

　　月饼代表：肉类月饼、伍仁月饼

　　搭配高油高脂月饼，需要除油腻功能较强的茶品。普洱茶无疑是最佳选择。普洱茶属性甘冷味苦，不仅有消解油腻之功效，还有降低人体所含的三酸甘油酯、胆固醇等作用。

　　2、无糖月饼+绿茶

　　月饼代表：低糖月饼、无糖月饼

　　清淡的绿茶不仅能增进葡萄糖的代谢，以免过多的糖分停留在体内，其所含的氟、茶多酚等成分还能防止因食糖过多而龋齿。

　　3、高胆固醇月饼+罗汉果茶

　　月饼代表：蛋黄月饼、蟹黄月饼

　　罗汉果茶对降低血液中的胆固醇很有帮助。

　　4、水果月饼+花茶

　　月饼代表：抹茶月饼、椰蓉月饼、苹果月饼

　　果蔬类月饼口味清淡，且带有水果甜丝丝的味道。对于这些口感本身已经比较清淡的月饼，可以选择搭配一些花茶，如茉莉花茶、玫瑰花茶，这种吃法可以使月饼口感更显清新。

　　5、咸甜月饼+乌龙茶

　　月饼代表：绿豆沙月饼、椒盐月饼

　　口感咸甜的月饼清爽淡雅，喝乌龙茶是不错的选择。因为乌龙茶是半发酵制成的茶，没有生涩的口感，从而能衬出月饼咸甜的口味。而且乌龙茶中的主成分单宁酸具有溶解脂肪的作用。

　　6、高糖月饼+红茶

　　月饼代表：枣泥月饼、豆沙月饼、凤梨酥月饼、巧克力月饼

　　月饼本身是高糖食品，搭配超甜口味的月饼需要有助消化功能的茶品。而红茶比如大红袍等，香味醇厚可以更好地衬托出月饼的香浓，而且红茶也是促进消化的茶品。

　　这些过甜的月饼，还可搭配薄荷茶。因为薄荷茶也有促进食物在消化道内运动消化的功能，尤其适合那些肠胃不适或是吃了太过甜腻食物的人饮用，其淡淡的清凉味道也会让口中的甜腻感一扫而光。

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