发布时间:2016-06-12 11:28 我来说说 我要投稿
纸上种的鸡毛菜苗又收获了一批,(详情参见《梁熙寿阳台种菜记水培篇》),和豆腐一起做个蛋汤,无油少盐鲜嫩美味。
纸上种的鸡毛菜苗。
用料:鸡毛菜苗,嫩豆腐,鸡蛋,盐,清水。
做法:1.鸡毛菜苗收割洗净,原料备好。
2.锅里加盐煮沸适量的清水,豆腐分切小块入锅煮至水再次沸腾。鸡毛菜苗入锅,水沸后加入打散的鸡蛋即可。
唠唠叨叨:鸡毛菜苗很嫩不宜久煮。
我的微信号:liangxishou
更多关于我的吃喝玩乐运动减肥生活点滴的分享尽在“梁熙寿玩在厨房”的微博http://weibo.com/liangxishou
《用纸上种的菜做道无油减肥汤,健康营养简单有趣味》由河南新闻网-豫都网提供,转载请注明出处:http://food.yuduxx.com/tsms/411837.html,谢谢合作!
豫都网版权与免责声明
1、未经豫都网(以下简称本网)许可,任何人不得非法使用本网自有版权作品。
2、本网转载其他媒体之稿件,以及由用户发表上传的作品,不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
3、如因作品版权和其它问题可联系本网,本网确认后将在24小时内移除相关争议内容。