今年最流行的水果大爆炸，你吃第一口了么？

　　炎热的夏季，是在一年中水果最丰盛、品种最多的时节，所以迎端午，您吃了糯粘的粽子，还得让肠胃放松一下。要过节，更要狂欢，和家人一起，做一款水果大爆炸，跌入层层甜蜜的鲜果时光中。

　　需要食材：

　　樱桃、猕猴桃、芒果、酸奶、蔓越莓、蜂蜜适量

　　这里不写量，您根据家人的喜好，人数，多多买水果，用比较粘稠的原味酸奶，想怎么做就怎么做。和宝贝一起做，更开心哦。

　　做法：

　　1、准备需要的水果，洗净。原味酸奶尽量选择稠一些的。

　　2、猕猴桃如果酸一些，可以加蜂蜜哦。芒果去皮切丁，樱桃洗净去核。

　　3、切好需要的水果，酸奶可以多弄一点，拌着水果吃，酸酸甜甜的。

　　4、用破壁机依次把水果破壁打碎备用。时间用不了5分钟，基本上芒果10余秒，猕猴桃和樱桃半分钟左右。觉得甜度不够，就加蜂蜜，不要放砂糖，冷冻后放了砂糖口感并不甜，热量还高。

　　5、取若干个水果杯，先放适量酸奶，放冰箱冷冻，是冷冻10分钟。接着铺上一层水果，入冰箱冷冻10分钟，接着再一层酸奶，冷冻10分钟。别嫌麻烦，只有冷冻到微固态，层次之间才不会混合。

　　6、做好后最后表面撒一些蔓越莓碎，很好吃。

　　花儿，今日头条签约作者，多档央视美食节目嘉宾，职业美食撰稿人，所有文章均系原创，请勿转载。如需约稿或合作，请加微信：lll1394396，或qq号：773762696。

《今年最流行的水果大爆炸，你吃第一口了么？》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://food.yuduxx.com/tsms/429701.html，谢谢合作！