孜然鸡腿#新鲜从这里开始#

　　简介

　　jzhzlljyf123原创于2016-05-24

　　未经允许，不得转载!

　　鸡腿肉是从脚到腿部位，肉质坚硬，也是整只鸡中铁含量最多的一部分，孩子很喜欢吃哦～

　　食材

　　主料鸡腿

　　6个辅料孜然粉

　　适量蚝油

　　适量姜

　　3片盐

　　1小勺冰糖

　　15g胡椒粉

　　适量老抽

　　半汤勺芝麻

　　适量料酒

　　1汤勺

　　步骤

　　1.鸡腿洗干净，用叉子扎小孔

　　2.加入盐、料酒、胡椒粉、蚝油，腌制半小时

　　3.锅中倒入油，在放姜片和鸡腿，鸡腿煎至表皮变黄

　　4.加入一碗水，倒入老抽

　　5.大火烧开后，加入冰糖

　　6.待汤汁收干时，加入孜然粉

　　7.最后加入芝麻炒匀即可

　　8.成品1

　　9.成品2

《孜然鸡腿#新鲜从这里开始#》由河南新闻网-豫都网提供，转载请注明出处：http://food.yuduxx.com/jkys/406394.html，谢谢合作！