发布时间:2015-12-20 16:43 我来说说 我要投稿
江西赣南地区最有特色的汉族小吃之一
属于客家菜
因"皮薄润滑、料多爽口"而美名远扬
据《上犹县志》载
南宋灭亡后,元朝军队率兵攻打上犹城县
城里人死不降元军,元军恼怒不已
城破后进行了报复性的屠杀
有个幸存的客家媳妇,劫后寻找食物
发现有一盆水浸着的米,用力一擦全成了桨
她拿一个本来是用来晒米谷的簸箕
淋上米桨,烧起旺火,蒸熟后
包上腌菜萝卜,尝了一囗感觉十分好吃
这位客家媳妇还请左邻右舍的村民来吃
问她用什么东西盛米桨蒸的?
当时她不直说,而用手比划着说:
"圆(元)篾(灭)!"
引起众民一阵笑,附和着说:"元灭!元灭!"
从此江西上犹县客家美食包米果流传开了
大米用冷水浸一天,尔后磨成米桨
把桨淋在竹篾编织成的圆形汤皮簸箕内
待桨薄薄的淌满簸箕面时就放在锅里蒸熟
用篾子划成若干小块,从簸箕内撕下
加上炒熟的佐料、肉馅,包成长方形
涂上香油或熟茶油,就成了香味可口
具有浓郁地方特色的包米果
手艺好的包米果
磨出来的米桨细嫩,蒸时要用竹片火
蒸出来汤皮如纸且透明,口味适中
包米果的佐料可因季节的变化而变化
春季以青菜为主,夏秋以瓜类为主
冬季以包心菜、箩卜为主
香料有韭菜、大葱、大蒜等
若加上炒熟的瘦肉馅则味道更好
最受欢迎的是酸菜及茄子馅料
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