发布时间:2016-11-23 09:34 我来说说 我要投稿
点击上方 “天天的私家厨房”可以订阅哦!
香辣烤鱼
主料:
草鱼1条 藕半个
洋葱1个 菜花适量
胡萝卜半个 青椒半个
花生米1小把 土豆1个
香菜1棵 葱适量
蒜半头姜3片
清水1小碗 干辣椒适量
辅料:
盐适量 料酒适量
酱油适量 豆瓣酱适量
醋适量 油适量
白糖适量
做法:
1. 草鱼去鳞去内脏后,把鱼头切下也可不切,切开鱼头烤的更充分,把鱼肚子里沿鱼骨一边切一刀,不要切断,骨肉相连,这样鱼可以趴在烤盘里,把两片鱼斜打上花刀,用适量料酒、盐、花椒粉抹在鱼肉上,里外都抹腌制半小时
2. 腌制鱼的时间把配菜切好,土豆切片、洋葱青椒切丝、胡萝卜切块
3. 菜花、藕片洗净
4. 鱼腌制好后,烤盘铺锡纸,一半的洋葱丝铺在鱼下面及四周,鱼身上刷层油和酱油
5. 烤箱200度预热10-15分钟,把鱼放入烤箱中层上下火200度烤20分钟
6. 烤鱼的时间制作配菜,热锅凉油下入花生米,炸至颜色变深,捞出沥油,放凉后会变酥
7. 炸花生米剩下的鱼爆香干辣椒
8. 把配菜放入翻炒放入适量酱油、盐,七八分熟出锅
9. 另起锅,放入适量油爆香葱姜蒜
10. 放入郫县豆瓣酱炒出红油
11. 加入适量酱油、醋、白糖煮开
12. 把煮好的汤汁浇在鱼身上,把配菜放在鱼身上及四周
13. 放入烤箱再烤10分钟
14. 出炉完成
小贴士
1、草鱼不要太大,2斤左右,大了烤不开,除非烤箱够大,28*28的烤盘正好够大,30L的烤箱可以烤开
2、配菜根据自己喜好搭配,也可以放上五花肉
3、腌制鱼时已经放盐了,做汤汁时不需要放盐
公众号ID:every-foryou
天天的私家厨房
各国美食分享
厨师大显绝技
无限创意美食
《介绍香辣烤鱼的做法,再也不用去饭馆吃了》由河南新闻网-豫都网提供,转载请注明出处:http://food.yuduxx.com/tsms/508776.html,谢谢合作!
豫都网版权与免责声明
1、未经豫都网(以下简称本网)许可,任何人不得非法使用本网自有版权作品。
2、本网转载其他媒体之稿件,以及由用户发表上传的作品,不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
3、如因作品版权和其它问题可联系本网,本网确认后将在24小时内移除相关争议内容。