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鸡蛋食谱,好吃又快手才是最重要的!

[摘要]鸡蛋绝对是食材界的百搭大王 什么,你也这么觉得 果然是英雄所见略同 这可蒸可煮可煎可炒的家伙 不论当主料还是当辅料 都能发挥得淋漓尽致 -蛋香软饼- 用料 主料:鸡蛋1枚;面粉200克 辅料:油适量;盐0.5茶匙;蒜苗20克 做法 1.蒜苗洗净切碎,面粉盛入盆中...

  

  鸡蛋绝对是食材界的百搭大王

  什么,你也这么觉得

  果然是英雄所见略同

  这可蒸可煮可煎可炒的家伙

  不论当主料还是当辅料

  都能发挥得淋漓尽致

  -蛋香软饼-

  

  用料

  主料:鸡蛋1枚;面粉200克

  辅料:油适量;盐0.5茶匙;蒜苗20克

  做法

  1.蒜苗洗净切碎,面粉盛入盆中

  

  2.加入清水,并搅拌面粉

  

  3.直到提起面糊往下流淌成一条直线即可

  

  4.此时加入一枚鸡蛋拌匀

  

  5.调入少量盐,不用太多,只要有个底味就足够了

  

  6.蒜苗碎加入面糊中拌匀,静置5分钟左右

  

  7.锅中放少量油润锅,倒入一勺面糊,转动锅子,使之均匀铺满锅中,注意不要倒入过多的量,最好是刚刚够铺满锅底就可以了,这样出来的饼比较薄,吃起来香软些

  

  8.一面煎香后,翻面继续煎至成熟即可

  -泡菜鸡蛋卷-

  

  用料

  主料:鸡蛋 4个;韩国泡菜100克

  辅料:香葱2根;番茄酱1汤匙;熟黑芝麻5克;白胡椒粉少许;白砂糖1茶匙;油适量

  做法

  1.备好材料

  

  2.鸡蛋打散,将蛋液过滤一下

  

  3.葱切碎,加入蛋液中拌匀

  

  4.辣白菜挤干汤水切碎,加入番茄酱、胡椒粉、白糖和黑芝麻拌均匀

  

  5.平底锅加油烧热,先倒入一半的蛋液,小火煎

  

  6.煎得蛋液差不多全凝固时放入一半拌好的辣白菜

  

  7.从一边卷起,卷好后再两边煎一下即可

  

  8.全部煎好后切开食用

  -鸡蛋韭菜素馅饼-

  

  用料

  主料:面粉300克;水160克;鸡蛋4颗;韭菜250克

  辅料:香油适量;盐适量

  做法

  1.普通面粉加水。

  

  2.揉成的光滑面团,面软一点比较适合做馅饼。盖湿布醒15分钟。

  

  3.鸡蛋磕入碗中。

  

  4.锅里烧热底油,将鸡蛋划散炒熟。

  

  5.韭菜切碎。

  

  6.鸡蛋和韭菜放入盆里

  

  7.加适量盐和香油。

  

  8.充分拌匀,其余调料什么都不用。

  

  9.醒好的面分成你想要的大小的剂子。剂子大馅饼大。

  

  10.取一个剂子擀成边缘略薄的圆形。

  

  11.放上馅料,馅足一点好吃。

  

  12.像包包子一样收口捏紧,收口尽量小一点儿多余的面可以揪下去,不然馅饼会有一个面疙瘩。

  

  13.收口朝下,不用擀面杖,手掌轻轻按扁馅饼即可。

  

  14.平底锅底部刷上一薄层油,把馅饼放进去摆好,表面也刷上一薄层油,小火烙制

  

  15.一定是小火不然表面很快会糊。一面金黄色翻面烙另一面。

  

  16.小火烙制两面金黄色,素馅好熟,皮熟馅就熟了


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