发布时间:2016-06-06 13:04 我来说说 我要投稿
简介
jzhzlljyf123原创于2016-05-26
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常吃芹菜尤其是芹菜叶,对预防高血压,动脉硬化都十分有益~
食材
主料目鱼
350g芹菜
300g辅料盐
1勺鸡精
2g料酒
半汤勺姜
2片
步骤
1.芹菜洗净切段
2.目鱼洗净切块
3.油锅烧热,放入姜片和目鱼翻炒
4.加入料酒,放入盐,炒匀后出锅
5.锅里油烧热,放入芹菜
6.把目鱼倒入锅中一起翻炒,芹菜本身有咸味,口味重的可以加少许盐,最后加入鸡精,即可出锅
7.成品
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