发布时间：2017-03-12 10:12 我来说说 我要投稿
简介
爱跳舞的老太独家发布于2016-09-05
龙利鱼味鲜鲜美，出肉率高，口感爽滑，鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白，营养丰富，历来为我国沿海广大消费者待客的上等佳品。用龙利鱼与毛豆子煮汤，...(展开)
主料龙利鱼
250g毛豆子
100g辅料油
2.龙利鱼去鳞，去肚，去鳃，洗净，对半切。
3.锅里油热，放入毛豆子煸炒至转色，
4.放入2碗清水，大火煮开3分钟，
5.放入龙利鱼，
6.放入姜，葱，料酒，
7.大火煮15-20分钟，
8.加些盐调味，
9.撒些胡椒粉，葱花即可。
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