俗话说“百菜不如白菜”，大白菜不但味道鲜美，而且营养丰富。其中的凝血止血酶能预防中风，钼能防癌。多数人常选择炒或凉拌的方法来烹调白菜，而我更愿意选择“蒸”。 1.选择叶大帮子薄的大白菜，准备好肉馅。去掉大部分白菜帮，把白菜叶焯一下后平铺在干净...[详细]
鸡蛋和卵巢癌有何关系？卵巢癌是发生在卵巢的恶性肿瘤。女性生殖器官常见的恶性肿瘤中，卵巢癌发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。据了解，50岁以上妇女发病率明显升高，卵巢癌的发生和不合理的饮食有一定关系。其中高脂肪饮食可以说是最大的罪魁...[详细]
核心提示：日常生活中常见到吃东西不慎噎到，使得异物堵塞气管最终导致窒息死亡的事故。这类事故常见于老人和小孩，但成人也偶有发生。发生这种情况时，正确的急救方法是什么呢？又有哪些常见的错误方法，曾经误导过我们？一起来看看吧！ 近日有媒体报道，日...[详细]
核心提示：临睡觉前喝咖啡、肚子胀了还喝水、疲倦劳累仍运动……这些做法看起来是反其道行之，但实际上会收到出人意料的结果。近日，美国《健康》杂志载文，总结出了7个另类的健康奇招。 喝 咖啡 提高午睡质量。 日本一项“最佳午睡”研究发现，喝200毫克咖...[详细]
核心提示：橙子竖着切中间有白色的硬芯，影响口感，横着切吃起来更方便。 关于切橙子，很多人都选择上图的做法，但这样切好的橙子中间，有一条白色的硬芯儿，影响口感。建议大家试试下图的方法，按这个方法切出来的橙子，中间没有白色的硬芯儿，且用手轻轻掰...[详细]
中医认为，葱对身体有保健作用。而葱根有其特殊的价值。葱根性温味辛，含有维生素C、糖类。相对于葱叶，葱根硬一些，适合煮粥、煮水。 绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果，它不仅可作调味品，而且能防治多种疾...[详细]
核心提示：硫磺熏过的姜，一般太过干净，光滑水嫩。用手蹭下姜皮，硫磺姜的皮很容易剥离，而且姜肉的颜色和姜皮的差别很大。还可用鼻子闻一下，若有淡淡的硫磺味，千万别买。 夏末秋初，正值新姜开始上市。同时混进市场的还有老姜，甚至之前被曝出来的“硫磺...[详细]
核心提示：韭菜一直有蔬菜中的“伟哥”之称，具有温中下气、补肾益阳等功效，是男性补肾壮阳的最佳食物，同时，男性多吃韭菜还能起到消炎杀菌，润肠通便等作用，但要注意的是，韭菜吃多了会上火且不易消化，因此阴虚火旺和胃肠虚弱的人不宜多食。 韭菜含有性...[详细]
核心提示：老人要健康长寿，要有“三不吃”原则。包括不新鲜不吃、颜色不好看不吃、烹调水平不佳的坚决不吃。 老年人要保护好自己的牙齿，否则肠胃的消化功能就会减弱，肉要切细、煮烂，便于咀嚼，否则会引起消化不良。对于豆腐的营养推崇备至，说豆腐是植物...[详细]
核心提示：要想不长或少长老年斑，只有增加体内的抗氧化剂。诸多研究表明，最理想的抗氧化剂是维生素E，老年人除可遵医嘱服用一定的维生素E外，还应多吃含维生素E丰富的食物，如植物油就是维生素E最好的食物来源。 老年人想要彻底去除脸上的老人斑，一定要找...[详细]
核心提示：乳腺癌不仅让女性身体出现病变，更会给女性的形象造成一定损害，所以不少女人都是对乳腺癌很惧怕。小编在此总结一些食物，帮女性朋友远离乳腺癌。 据了解，乳腺癌已经成为夺走女性性命的主要杀手之一。乳腺癌不仅让女性身体出现病变，更会给女性的...[详细]
核心提示：人体的阳气随年龄的增长逐渐衰弱，大多数老人都存在不同程度的脾肾阳虚症状，因此冬天天气干燥的情况下，老年人很容易被便秘所困扰，如果是长时间一直便秘的话，就一定要重视治疗，最好采用食疗和其他的方法相结合治疗。 冬季比较干燥，很多的老年...[详细]
核心提示：老人的最佳早餐时间我们认为安排在早上七八时比较合适，因为人的生理生物钟配合外界大自然环境有一定的作息规律，当晚上睡觉时，人的消化液分泌、胃肠蠕动都依然在忙碌，以消化吸收晚餐摄入的食物，这种忙碌一直要持续到凌晨过后，然后开始休息，...[详细]
核心提示：杏仁，既有发散风寒之能，复有下气除喘之力，经常咳嗽的人不妨每天吃几粒杏仁。 我有一个侄女，24岁的时候面色淡黄，皮肤也不充盈，身材偏胖，经常咳个不停，还多痰。 得知她的病情后，我就让她每天吃十粒炒杏仁。吃了一个月，她不但咳嗽没有了，...[详细]
核心提示：寒冷的冬季，天气变得十分干燥，很多老人在这种天气容易感到咽喉干，容易上火，头晕嗜睡、反应能力降低，这时如果每天能吃点水果，不仅能滋阴养肺、润喉去燥，还能摄取充足的营养物质，会使人觉得舒服一些。 入冬后，天气变得越来越干燥，很多人常...[详细]
核心提示：在我们的日常生活中，很多高血压患者会选择饮食疗法来降血压，我们知道有不少的食物都可用于降血压，但是不同食物在降压功效上又有所不同。冬季天气寒冷，专家介绍，老人冬季可以多食西芹来达到降血压的目的。 日常生活中，高血压患者可以通过饮食...[详细]
The itinerant vodka cocktail that deserves to wander on to modern menus. By Seamus Harris. From Georges Bizet’s Carmen to Charlotte Bronte’s disguised Mr Rochester, gypsies have long monopolised a small but lively corner of the European...[详细]
这款四处流浪的伏特加鸡尾酒值得成为现代酒单的一员。Seamus Harris撰文。 从乔治?比才的卡门到夏洛蒂?勃朗特笔下乔装打扮的罗彻斯特先生，吉普赛人在欧洲人的想象中始终占据着一个小而生动的角落。在那个世袭君主制当道的时代，吉普赛民主选举首领的理念尤...[详细]
如果你看过 《教父》三部曲 ，看过 《西西里的美丽传说》 ， 《碧海蓝天》 或者《 天堂电影院》 ，你就会知道意大利的西西里岛有多迷人。它依旧保存着几乎完整的古希腊神殿，还有Palermo的十字军城堡和摩尔式教堂，Noto城和Ragusa城巴洛克时期的瑰宝，当然也...[详细]
每家酒吧都有自己的性格。 有的热情，有的性感，有的高调，有的内敛。 而每个人对于喝酒，也都有自己的专属地，无关其他，只做自己。 我想我的酒吧专属地就是这里---Charliechaplin bar。 这家酒吧的性格是怎样的呢，是不是也像卓别林先生一样幽默风趣？记得...[详细]
