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【双蛋】白灼凤尾:脆嫩清香,至简美味

[摘要]周末两天,一会儿就过去了。 放假的意义就在于,一个说不起就不起的早晨、 一个说不睡就不睡的深夜和一个说不出门就不出门的白天。 【白灼凤尾】 食材:莴笋(或油麦菜)菜心、蒜瓣; 步骤: 1、莴笋(或油麦菜)只择取内芯几片叶子,连同根茎在一起;根茎的外...

  

  周末两天,一会儿就过去了。

  放假的意义就在于,一个说不起就不起的早晨、

  一个说不睡就不睡的深夜和一个说不出门就不出门的白天。

  

  

  

  

  【白灼凤尾】

  食材:莴笋(或油麦菜)菜心、蒜瓣;

  步骤:

  1、莴笋(或油麦菜)只择取内芯几片叶子,连同根茎在一起;根茎的外皮削掉;将凤尾洗净,沥干水份备用;

  2、蒜瓣切碎末;

  3、锅内烧水,放一小勺盐、滴几滴植物油,水烧开后,关火,下入菜芯,快速翻转五六秒,捞出,过一道凉水,沥干水份,装盘;

  4、另起锅,加热少量油,关火;下入蒜末,现制成蒜油,浇在菜芯上,淋上蒸鱼豉油或生抽,即可。

  

  脆嫩清香。。。

  

  在新浪微博跟一位美食达人学拍照、布景,

  手机入镜也是一种方法,还在初学阶段,手机进入镜头太突兀了点,

  还要慢慢摸索。。。

  

  

  我的相关日志:

  2014-10-24|【蚝油生菜】

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