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红豆里的深情——红豆银耳羹

[摘要]所有豆类里,独独对红豆情有独钟。手抄收集了很多有关红豆的诗词:“南国秋深可奈何,手持红豆几摩挲。累累本是无情物,谁把闲愁付与他。”“柳色披衫金缕凤,纤手轻捻红豆弄。”“两岸人家微雨后,收红豆,树底纤纤抬素手。”……每一句铺展开来,都是一幅...

  

  所有豆类里,独独对红豆情有独钟。手抄收集了很多有关红豆的诗词:“南国秋深可奈何,手持红豆几摩挲。累累本是无情物,谁把闲愁付与他。”“柳色披衫金缕凤,纤手轻捻红豆弄。”“两岸人家微雨后,收红豆,树底纤纤抬素手。”……每一句铺展开来,都是一幅优美的画面。因为对红豆的独特感情,最爱做有关红豆的美食。这款红豆银耳羹里,除了有银耳、红豆,还加了莲子和红枣。原来用锅炖,要炖三个小时,现在有了破壁豆浆机,把材料放入豆浆机,不到30分钟就好了。而且口感更香糯,更利于营养吸收。

  材料:

  红豆80克,银耳5克,水800ml,红枣7颗,莲子一小把。

  做法:

  1. 准备材料,我出门前把红豆、莲子和银耳泡上了,大约泡了三个多小时,红枣洗净

  2. 把材料放入破壁豆浆机

  3. 加入水

  4. 豆浆机选择倍浓五谷功能即可

  

  

  

  

  若喜甜,可以加适量冰糖。香糯滑润。

  

  

  

  

  小贴士

  1.如果喜欢甜,做好后可以加适量冰糖;

  2.这款破壁豆浆机具有自动清洗功能,加适量水选择轻松洗,既快捷又方便。


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