发布时间:2016-08-19 10:39 我来说说 我要投稿
我个人很喜欢吃面条,简单省事。常做的红烧牛肉面、牛肉拉面、番茄鸡蛋面等等,到了夏天,我还会做冷面,这次就用了淮山豆浆过滤后放冰箱冷藏,做了一碗材料丰富,冰爽的豆浆冷面。
【材料】
黄豆40克淮山20克水1000毫升鸡蛋2只叉烧100克
青瓜1根胡萝卜1根豆芽100克盐5克
【做法】
1把黄豆、淮山和1000毫升放进豆浆机里
2按下豆浆【五谷豆浆】功能键,豆浆机工作完毕,过滤后把豆浆放点盐调味
3 豆浆放凉再放进冰箱冷藏待用
4 准备冷面配料:鸡蛋、叉烧、青瓜、胡萝卜豆芽等
5 把叉烧切细条
6 用平底锅煎鸡蛋
7 把煎好的鸡蛋切细条
8 胡萝卜和青瓜切丝
9 用平底锅炒一下胡萝卜丝
10 同样炒一下豆芽
11 开水煮面条
12 煮好的面条放在冰水里放凉,洗掉面条表面的粘稠
13 把过了冰水的面条放进冰豆浆里
14 在面条上面摆上叉烧丝、鸡蛋丝、胡萝卜丝、青瓜丝和豆芽
【提示】
1豆浆可以只用黄豆做成的豆浆
2 有人喜欢吃生豆芽,我个人就不太能接受生豆芽,我洗干净豆芽,炒一下,感觉吃得放心
3 煎鸡蛋和炒胡萝卜丝、豆芽都要放点盐调味
4 用哪些蔬菜可以根据个人口味来选择
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