发布时间：2017-02-20 11:42 我来说说 我要投稿
雪梨南北杏猪骨汤
靓汤疗效：
这是一道美味清甜健康营养的补脾和胃益气生津汤水。雪梨具有生津止渴、益脾止泻、清热润燥的功效，南北杏具有止咳平喘的作用，雪梨南北杏雪梨汤入口清甜，有祛痰下火、滋养清热、清心美肤的靓汤。
1、把南北杏、莲子、川贝、百合洗净， 雪梨取芯切块
2、猪脊骨斩件
3、猪脊骨飞水冲洗掉血沫
4、把所有材料汤锅里，加入适量的清水，大火煮沸后转中小火煲90分钟
5、关火前用盐调味即可
成品图
—THE END—
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