发布时间:2017-04-07 09:46 我来说说 我要投稿
避暑而暑为之退,纳凉而凉逐之生。
荷花身于碧波绿水之中,开于暑夏盛热之时,
不仅香远益清、亭亭净植,一身皆可入食。
民间早有荷莲一身宝,秋藕最补人一说。
莲藕爽脆微甜,葱油相伴即可。
【葱油藕片】
食材:藕节、香葱;
步骤:
1、嫩藕削皮,切薄片(如果不马上炒或焯水,要放在清水中浸泡,以免发黑);香葱剁碎;
2、藕片入沸水中焯烫片刻,捞出,冲凉,沥干水份,放入料理碗,撒适量盐,拌匀入味;
3、小汤勺放香葱碎,加植物油,在灶上小火加热至香葱滋滋作响,关火,将现制的葱油淋在藕片上,拌匀,即可开吃。
香葱是个物美价廉的好食材。
芝语:
1、此凉拌菜无须其它调味料,只需盐、植物油即可;淋一点生抽也行;
2、切好的藕片如果不马上炒或焯水,要放在清水中浸泡,以免氧化;
3、凉拌藕要用脆藕;粉藕适宜开汤。
脆嫩清香,快手凉拌菜。
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