春天补肝，夏天补心，长夏补脾，秋天补肺，冬天补肾。我们这则盛传以形补形的食疗方式，那么，夏天就应该多吃点猪心。小的时候，外婆喜欢用粗粗的海盐给我炒猪心当零食吃，咸香入味又养心。现在，有了烤箱，我们再也不用站在灶台前，反复翻炒猪心，轻轻松松...[详细]
爱是一种体会 即使平淡也觉得甜蜜 就像这道菜 亲手制作 或许比不上外面的卖相 却能满足爱人的胃口 赢得爱人的欢心 用“炝拌”的手法做凉菜，菜爽脆，味道杠杠滴。 西葫芦，很多人多会炒着吃，实际它生吃比炒着吃更爽脆 【食材】西葫芦1个，干辣椒3个，花椒适...[详细]
有人要求要各种牛排合集 实话说牛排这种东西 你肉好，掌握的好 就很好吃 不是那种充满花头的食物 所以我牛排的食谱也不多 基本款一两个 但牛肉的食谱倒是很多 前方高能，中西合并都有 *********中国好博主的分割线********** 点击图片进入推文 多汁流油儿的...[详细]
今天苏州的天空美得不要不要的！吃好早餐半小时后，下楼散步，沿着中央公园外围走了一圈，二十分钟，热爽啦！感觉棒棒哒！ 运动后出汗多，就要及时补充水分和体力，当然离不开耕心靓汤啦哈。话说三文鱼头及鱼骨的价格比起三文鱼肉的价格啊，那真是天地之差呀...[详细]
一眨眼，又到新一届奥运会开幕的时间。回想4年前的奥运，好像已经是很久远的事了，那些一起看奥运的朋友如今也都天各一方，好在还有网络拉近我们的距离。照例，自然每天回家就守在电视前看比赛，数金牌。 看奥运，我最喜欢的就是一向由中国队包揽全部金牌的...[详细]
我就知道你肯定是低头族！肯定是肯定是！不要问我怎么知道的，因为蓝蓝和大民民也是低头族，每天拿着手机点不停。虽然手机和网络极大了丰富了我们的生活，但是与之而来的问题就是你的皮肤会越来越差，很多人脸上出现了暗斑眼袋。于是很多人开始用各种化妆品...[详细]
喜欢做菜的Foodie，难免会在家里试手，试手难免会用到食谱。虽说西式食谱大部分比中餐的要“精确”地多，份量、温度啥的，那是要斤两有斤两，要刻度有刻度，然而，然而，总有些细节也是形而上，总有些地方还不能领会太深。尤其有时候，似乎按照食谱做了，味...[详细]
酱油蒸凤爪 材料： 主料: 鸡爪(适量) 调料: 葱姜(适量)、盐(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、料酒(适量)、八角(适量)、桂皮(适量)、香叶(适量) 做法： 1、将鸡爪搓洗干净，沿腿骨将筋割断、焯水 2、焯好的鸡爪放老抽和盐腌渍半小时入味上色，再捞出用纸巾吸...[详细]
看到外面的鸡翅，想吃又不敢吃？今天厨娘就教你超好吃的鸡翅做法，每一种都好吃到哭！ 红烧鸡翅 材料： 鸡翅；橄榄油；酱油；葱姜蒜；盐；冰糖 做法： 1、将鸡翅洗净、沥干水份，备用。 2、用适量水、盐、橄榄油、酱油、姜末、蒜末等调味料调成酱汁。 3、将...[详细]
炎炎夏日懒下厨啊！奈何人懒嘴馋，所以就要做些不费事的美味。 这款皮蛋瘦肉粥绝对是伏天里的懒人首选，基本上就是各种食材放进电压锅，之后就可以躲去空调房间，半个小时以后就开吃。 简单快手无油烟有蛋有肉有主食，吃上一碗香滑软糯。 以下用料为三人份。...[详细]
秋葵是夏天的“时令菜”，肉质柔软，味道香甜，独特的香味中凸现脆嫩多汁的圆润口感。用秋葵做了几会小菜，最终还是觉着凉拌着来吃秋葵，味道更“纯粹”一些。 秋葵有增强体力、抗疲劳和强肾补虚的作用，享有“植物伟哥”之美誉。食用秋葵可消除疲劳、迅速恢...[详细]
不会烙饼没关系，用烤箱一样可做出烙饼！ 烤箱不光可以烤面包、蛋糕、饼干什么的，还可以烤发面饼呢。烤箱烤出的发面饼不仅味道香，面饼更松软，而且制作上特别简单，新手一样能成功！ 烤箱发面饼还带花纹呢，妖娆漂亮、令人惊艳得不行！ 把发面饼带到单位与...[详细]
生活难免有遗憾， 摊一块香喷喷的煎饼， 简单快手还能抚慰人心， 酥软油润让人欲罢不能。 「 萝卜煎饼 」 材 料 腊肠1条、虾米20g、香葱2条、白萝卜150g、面粉150g、玉米粉150g、食盐1茶匙、白胡椒粉1小撮、鸡蛋1个、水40g、麻油1茶匙、芝麻20g、植物油30g。...[详细]
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鲜虾剁椒黄瓜凉面 原料： 河虾200克、黄瓜1个、拉面（阳春面）200克、剁椒1勺、生姜1个、盐1勺、香醋1勺、油泼辣子1勺、熟芝麻1勺、大蒜剥皮6瓣、紫菜10克、白糖1勺、味极鲜1勺、芝麻油1勺、小葱2支 做法： 1、 买回来的新鲜活虾，先放着水中养起来。保证新...[详细]
雪媚娘细白软糯，Q弹中又带有丝丝甜蜜，像软糖一样但没有软糖那么腻，里面加上新鲜的芒果粒和鲜奶油，咬上一口就能感受到它的清甜软滑，冷藏后的口感更佳，细软中还带着隐隐的甜意和凉意呢！ 准备材料： 雪媚娘皮：水磨糯米粉250g；玉米淀粉75g；牛奶 400g；...[详细]
最近很火的秋葵君 口感细腻软滑 味道清新香甜，营养丰富 号称“绿色人参”还不知道做法吗 赶快学起来...[详细]
