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健康饮食

景迈山,我与你有个约会

发布于:2016-05-28

(一) 云南的春天, 在三月中旬如约而至; 山花烂漫之时, 和南茗佳人一起, 背起简单的行囊,我有一个约会; 到那山中,我要和它说句话。 (二) 景迈山,满目青翠,舒适; 古茶园口山石阻隔,只容许单人和机车进入,保护良好。 渐入茶园,迎面而来的风,...[详细]

青椒洋葱炒肉片

发布于:2016-05-28

简介 吃喝玩乐5203344原创于2016-05-22 未经允许,不得转载! 青椒补充维生素,洋葱味道好,又杀菌,是很好的菜 食材 主料青椒 1个洋葱 半个辅料黄酒 适量生姜 适量生粉 适量生抽 适量油 适量盐 适量肉片 适量 步骤 1.倒入黄酒,生粉,将肉腌10-15分钟 2.将青...[详细]

可乐鸡翅(无油版)

发布于:2016-05-28

简介 你我他她它8原创于2016-05-22 未经允许,不得转载! 好朋友做这道菜超拿手,而且不用油也很好吃我感觉很健康,就问他要了配方,我自己在他的原基础上又改进一些,味道不错哦~ 食材 主料鸡翅中 5个可乐 1罐辅料油 适量盐 适量料酒 2勺白醋 2勺酱油 3勺...[详细]

简介 摊匙的小老虎原创于2016-05-22 未经允许,不得转载! 土豆是一家人的最爱,这次买了一袋的家养土豆,味道真心不错,土豆也有丰富的膳食纤维,有美容、减肥的功效,还能起到养胃的作用哦!这道菜一定要选新鲜的五花肉...(展开) 食材 主料土豆 467g五花肉...[详细]

玉米青豆虾仁

发布于:2016-05-28

简介 邵小翠原创于2016-05-22 未经允许,不得转载! 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白...(展开) 食材 主料青虾 200g玉米粒 100g青豆...[详细]

图为|落水洞茶王树 ①.问: 您好,平时看普洱茶的文章,看的越多越觉得忽悠,始终没有找到可以信赖的良师益友!今天看了你的文章简洁明快,里面有提到落水洞,请问落水洞的茶怎样? 答 : 落水洞的茶易武特色非常鲜明,香扬水柔,蜜香浓,花香淡雅,茶汤饱满...[详细]

不用长途跋涉去欧洲,在香港Vinexpo就能一览香槟区的美景美酒! 作为亚洲地区最专业的葡萄酒展之一,香港Vinexpo是每个葡萄酒专业人士不应缺席的盛会;而香槟作为葡萄酒届最不可或缺的存在,自然不会错过和专业人士们沟通交流的良机。 今年的香港Vinexpo,香...[详细]

希腊,作为地中海文明的发源地之一,本身也是著名的葡萄酒产区。葡萄种植历史追溯起来可以到公元前4000年。当然现代葡萄酒产业的建立则是30年历史,当然真正进入世界葡萄酒版图大约是15年时间。 现今希腊,大部分酒庄还是家族式小酒庄,但也有设备先进的现代...[详细]

本文内含不谨慎言论,过敏体质者请勿入内! 酒是男人与男人交心的工具, 展现英雄气概、血肉横飞的战...[详细]

简介 红豆厨坊独家发布于2016-05-23 未经允许,不得转载! 小龙虾又开始上市了,我们这里今年小龙虾价格倒也还好,18-25一斤,还是可以接受的,周末老公想吃小龙虾了,买了两斤回来给他解馋。这次买回来的小龙虾,新...(展开) 食材 主料小龙虾 1200g辅料葱姜...[详细]

葱香木耳豆腐鱼

发布于:2016-05-25

简介 清纯小棉袄独家发布于2016-05-21 未经允许,不得转载! 鱼是人类食品中动物蛋白质的重要来源之一,鱼含动物蛋白和钙、磷及维生素A、D、B1、B2等物质,比猪肉、鸡肉等动物肉类都高,且易为人体消化吸收,其吸收率...(展开) 食材 主料鱼 500g辅料油 适量盐...[详细]

山水人家#新鲜从这里开始#

发布于:2016-05-25

简介 万山红原创于2016-05-21 未经允许,不得转载! 最近这几天,小宝宝特别淘气,每天带他忙的我团团转,发帖的时间都没有啦。这个菜做好了好些天了,可就是没有时间编辑。这会儿宝宝睡了,才能抽身上来把帖子编辑...(展开) 食材 主料油豆皮 1张春笋丝 200g...[详细]

简介 dycc原创于2016-05-21 未经允许,不得转载! 虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,经常食用,对身体大有益处。酸甜可口的茄汁开背虾,颜色红亮,口感咸甜入...(展开) 食材 主料虾 400g辅料油 适量盐 适量白...[详细]

闻名于世的法国波尔多圣埃米利永.波美侯.弗龙萨克(Saint-Emilion – Pomerol – Fronsac)葡萄酒将于Vinexpo香港酒展期间(5月24-26日)举办三场葡萄酒大师班及一场媒体午宴。届时香港葡萄酒专业人士及媒体将可细味波尔多右岸的葡萄酒,并领略其与两款中国...[详细]

每年,全世界的人们都在等待十一月的第三个星期四的到来:那可是品尝博若莱新酒的日子。人们最爱它透亮的酒色,独特的芬芳,这一切都是嗅觉和味觉的双重愉悦。我们通过博若莱新酒认识博若莱,但是博若莱的魅力远远不会止步于新酒的美味。 为了让葡萄酒专业人...[详细]

无油版腊肉炖山药

发布于:2016-05-24

简介 爱跳舞的老太独家发布于2016-05-21 未经允许,不得转载! 严禁”伊秀美食库“私自转菜谱!记的前几天做过一道腊肉炖土豆,真的非常好吃。今天用腊肉炖山药,应该也好吃。只是俺想来访,不想吃的那么油,就做个无油版的吧...(展开) 食材 主料腊肉 100g山...[详细]

蒜香西兰花萝卜炒煎蛋

发布于:2016-05-24

简介 清纯小棉袄独家发布于2016-05-21 未经允许,不得转载! 西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含...(展开) 食材 主料西兰花 250g鸡蛋 2个辅料...[详细]

农家香辣鸭血豆腐锅

发布于:2016-05-24

简介 清纯小棉袄独家发布于2016-05-21 未经允许,不得转载! 鸭血能满足对铁质的需要,鸭血的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、多种微量元素,如铁、铜、钙等。主要功效:鸭血有补血和清热解毒作用,并有预防和治疗缺铁性贫...(展开) 食材 主料鸭血 250g豆腐...[详细]

鱼面排骨砂锅煲

发布于:2016-05-24

简介 1032506599原创于2016-05-21 未经允许,不得转载! 今天周末,给爸妈打了个电话,问过年带的鱼面吃完没。过年来深圳一直放着没吃,今天煲个排骨犒劳下自己。 食材 主料麻城鱼面 200g排骨 500g玉米 1根香菇 15个生姜 3块辅料食盐 适量料酒 适量 步骤 1.麻...[详细]

简介 飘雪厨房原创于2016-05-21 未经允许,不得转载! 银鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。无论炒制、做汤都很鲜美。再搭配各种时令新鲜蔬菜,健康又美味。 食材 主料银鱼 100g鸡蛋 1个胡萝卜 20g香菇 2个辅料油 1勺盐 2勺料酒 1勺...[详细]

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