夏天热辣辣吃不下饭，高温天气让人很容易烦躁，很容易上火，上火让人特别难受，这个时候要注意降火，注意饮食，喝汤是最好的选择。夏季喝汤不仅美味养胃又能清热消暑。 清淡的冬瓜汤往往就是家庭主妇们的首选，在伏天夏季中有重要作用。冬瓜含糖量低，水分含...[详细]
就在前两天，福原爱跟李晓霞的比赛又让我们看到了一言不合就开始哭的瓷娃娃。要说福原爱真的是兵乓球队的团宠。但是回想下最让人心疼的爱酱还是跟大魔王打比赛的时候。 张怡宁91年出生在北京，可以说是个不折不扣的北京姑娘。从骨子里就有着北京人的豪爽 今...[详细]
今天吃货妹子要带来一款韩国人气美食 ——龙卷风土豆 一串串螺旋状的土豆， 使人感觉犹如一阵龙卷风刮到嘴边， 给燥热的夏天带来一阵凉爽！ 吃起来更是香气扑鼻、酥脆无比， 成本价才不到2块钱， 且营养价值也是极高， 总之，实在太好吃了！ 涨知识 土豆的营...[详细]
周末晚上的一场雨，一扫之前持续的闷热和潮湿，印象里那个凉爽的秋季这次是真的来了。今天，我们抓住夏季的小尾巴，吃一道口感甘甜又清爽开胃的创意凉拌菜——蒜薹丝拌腰果。 之所以说是创意菜，因为很多人吃的凉拌菜里，都从没考虑过用蒜薹来凉拌的吧？蒜薹...[详细]
夏日的高温常常让人食欲不佳，吃饭的喜欢清淡。做饭的喜欢简单，而这款土豆丝软饼搭配红豆杂粮粥， 绝对是夏日晚餐的好选择， 也是我女儿夏天最喜欢点的食谱之一。你喜欢吃土豆吗？你家土豆怎么吃？土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，即可以做主食也可以搭配做出...[详细]
天气预报里的气温吓人，大热天里蒸菜好做又爽口。 做一道蒜蓉粉丝娃娃菜，慢慢的摆盘，静下心来暑天的浮躁气也去除了不少。 不同于传统做法，我加了一些开洋，就是虾干，整道菜养眼又鲜美的很呢。 用料：1.娃娃菜：一颗 2.粉丝：一小把 3.开洋：一小把 4.大...[详细]
天使蛋糕曾经一度被称为魔鬼的味道， 因为都说天使蛋糕腥味太浓， 而我今天做出的蛋糕，拍完照一转身已经被消灭殆尽， 我自己也没想到原来天使蛋糕比普通的蛋糕还抢手。 今天做了蛋挞和冰淇淋，用的都是蛋黄， 剩下一堆蛋清正好做了这款特别好吃的天使蛋糕.....[详细]
现在新款的电饭煲基本上都自带蛋糕功能，制作起来更加简单和方法，只需要把相应食材准备好后，倒入电饭煲锅里，选择蛋糕功能，剩下的工作就交给电饭煲来完成。 电饭煲蛋糕 材料：鸡蛋3个（160g）、白砂糖60g、低筋面粉100g、食用油30g、牛奶40g、盐1g 电饭煲...[详细]
每一道凉菜，调味料是菜的灵魂所在~糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少，赋予了它们不同的味道，食材和酱汁拌和，酸、辣、甜、儿在口腔中散发开来，醒胃又养生。 做一份灵魂有香气的凉拌汁让菜品口感丰富--估计各家有各家的绝活，在我们家最值得推荐的...[详细]
泡椒是川菜中最常用的调味品之一，不只可以用来调味，还可以作为菜品的辅料，或者是主料来烹调美味的食物。我对泡椒的认识是来自四川的名菜鱼香肉丝，色泽鲜艳，味道辣而不燥，回味悠长，让我对泡椒产生了浓厚的兴趣。 最好的泡椒是用四川特产二荆条红辣椒来...[详细]
夏季少不了一杯冰凉的甜品，开着空调吃着冰凉的甜品或冰淇淋再配上一块蛋糕，这样就过了一个休闲的下午。 这款甜品口感有如慕斯，清香的南瓜吃起来淡淡的甜味；关键是制作超级简单，无需用到吉利丁凝固，如果用吉利丁制作布丁或慕斯至少要等待3-4小时凝固，...[详细]
叶子是营养师，加上家里有个成长中的宝宝， 所以分享的美食都是些接地气的营养菜， 叶子也一直致力于健康菜的传递分享， 希望朋友们吃得健康，养成良好的饮食习惯， 所以高热量的食物叶子很少分享， 今天 应粉丝朋友的要求来分享一款热量比较高的冰淇淋做法...[详细]
收到玫瑰花想必是每位女生最开心的事，但是花朵总会有凋谢之日，那么何不趁着花未枯萎之前，把它变成一份可口美食呢？来，跟着吃姐学学玫瑰花美食做法，一样可以很美味哦~ 玫瑰花曲奇 材料：玫瑰花冠、黄油、糖粉、鸡蛋、低筋面粉 做法： 1.黄油软化，加入糖...[详细]
简单的食材与步骤，竟然能制作出这么美味爽口的芒果沙冰！！ 绵软的沙冰、浓郁的芒香、冰爽的口感，瞬间赶走炎炎夏日带来的烦躁！ 材料： 芒果肉 280克 水 125 + 65克 细砂糖 125克 柠檬 半个 做法 ： 1、细砂糖和125克水混合倒进锅里，小火加热搅拌直到糖全...[详细]
对冰棍的记忆一直停留在儿时的记忆中，有豆香，冰冰的、硬硬的、甜甜的，一毛钱一根，咬一口豆吸一口冰凉的甜汁，豆香在口腔中回荡，全身冰爽感觉。习惯了每年夏天自己在家做冰棍，各种应季水果冰棍，椰香冰棍，鲜奶冰棍，念念不忘的是绿豆冰棍，必不可少的...[详细]
头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。现正是二伏里，咱煮碗鸭汤面，出一身汗，赶走湿恶邪热。 各位朋友看仔细，是鸭而非鸡，鸭性凉，可以消暑去火，又能补充蛋白质和能量，是夏季养生的好食材。 拿鸭汤下面条， 鸭肉撕成丝用葱姜略炒一下，就不会感觉特别柴 ，...[详细]
全麦软欧做了好几个，连着吃了好几天， 好在不太大，但这么一个早上吃完也是相当饱了， 鸡肉是头天去骨后在冰箱里腌了一夜， 早上沾蛋液和面包糠一煎就好。 腰果大杏仁花生这些坚果也是头天烤熟后保鲜膜包好， 第二天早上加些温开水一打就好， 所以其实也并...[详细]
每年中秋都会做许多这款月饼， 大部分都送给亲友， 自己也喜欢吃。 其实自制月饼也不难， 还可以按照自己口味来制作， 味道特别好，卖相也不错， 再做个好的包装，送人也是不错的哟 广式红豆沙月饼 食物清单 中筋面粉 220g 转化糖浆 150g 枧水 2g 玉米油 50g...[详细]
天气一热,这人就特别的懒, 做饭也是能省事则省事儿. 前天的早餐,今天才来发,其实俺家是不怎么喝豆浆的, 前些天看本三明治的书, 感觉马玲薯三明治看起来很好吃的样子, 决定做来试试. 因为不常做豆浆,把这豆浆弄的老稠了, 有些纳闷儿, 一小把黄豆做出这么多还...[详细]
阴雨的早晨特别适合睡懒觉，可睡意抵挡不了麦香味，睡梦中被满屋飘香的麦香味熏醒，睁开眼睛，才想起昨晚临睡前，往面包机里放了食材，用预约功能与一键功能做了蔓越莓方包，这款面包机是异族用过的第三个品牌，也是最满意的一台，有自动投料，自动投酵母，...[详细]
